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Gym & Mindful Movement

Cogli l’occasione di rallentare, pacificare la mente, concentrare le energie, sfidare il corpo e riconnetterti a te stesso e alla natura, migliorando i movimenti quotidiani e il generale stato di benessere.

A Castel Monastero ti invitiamo a prenotare la tua sessione individuale e personalizzata condotta da istruttori esperti per raggiungere la forma ideale in breve tempo.

  • Yoga
  • Acro Yoga 
  • Meditazione
  • Respirazione 
  • Personal Trainer (on request)
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